Донорский день в Артёме пройдёт 19 февраля

19 февраля  в Артёме пройдёт ДОНОРСКИЙ ДЕНЬ. Стать донором можно с 9.00 до 12.00 в ЦМП, ул. Кирова 14. При себе иметь СНИЛС и паспорт. 

Желательно предварительно записаться по телефону 842337-4-03-13.
Чтобы ваша кровь  помогла людям нужно:

Быть здоровым!

❗️Нельзя сдавать кровь, если Вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость)
🚬Откажитесь от курения за час до донации

🍷 Откажитесь от алкоголя за 48 часов до донации.
💊 За три дня до донации откажитесь от приема анальгетиков и аспирина, а также содержащих их лекарств (эти вещества ухудшают свертываемость крови)

🍕Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное),шоколад, орехи и финики
☕️ Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов)

Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных заболеваниях. 

Как подготовиться узнайте подробно на сайте краевой станции переливания крови http://primspk.ru/stan/recommendations/ 
☎️ Телефон для справок: 8(42337)-4-03-13