Новости Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой

Бронхиальная астма - это заболевание дыхательной системы, при котором периодически возникают затрудненное дыхание, одышка, удушье, приступы кашля или свистящее дыхание, слышное на расстоянии.

Факторы риска бронхиальной астмы разделяют на внутренние (обуславливающие предрасположенность конкретного человека к этому заболеванию) и внешние (способствующие манифестации заболевания у предрасположенных людей, а также провоцирующие возникновение обострений (астматических приступов).

Внутренние факторы риска развития бронхиальной астмы включают в себя:

  • наследственность;
  • пол;
  • ожирение.

Конечно, наличие одного или нескольких этих факторов не означает, что такой человек обязательно заболеет бронхиальной астмой. Но при дополнительном влиянии провоцирующих внешних факторов вероятность заболеть существенно повышается.

Внешние факторы риска бронхиальной астмы иначе еще называют «триггеры» (англ. Trigger – «спусковой крючок»). Влияние триггеров непосредственно запускает патологический процесс, способствуя манифестации заболевания, либо вызывает его обострение.

Наиболее важными причинами астмы являются:

  • различные аллергены (особенно - ингаляционные, непосредственно действующие на дыхательные пути);
  • профессиональные вредные факторы;
  • загрязнение окружающей среды;
  • курение.

Также пусковыми факторами, способствующими обострению астматических приступов, могут выступать:

  • физические нагрузки;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • воздействие холода или перегрев;
  • острые заболевания дыхательных путей (вирусные или бактериальные);
  • менструация и беременность;
  • некоторые лекарственные препараты и другие причины.

Симптомы астмы:

  • приступообразный кашель;
  • свистящее дыхание;
  • одышка;
  • удушье.

Бронхиальная астма часто сочетается с симптомами аллергического ринита (заложенность носа) и конъюнктивита (слезотечение).

Установить «виновника» заболевания помогает аллергологическое обследование. Пациенту делаются кожные скарификационные пробы с вероятными антигенами. Чаще всего, это домашняя пыль, клещи домашней пыли, пыльца растений и эпителий, шерсть животных. Из пищевых аллергенов наиболее распространенными являются белок коровьего молока, белок куриного яйца, орехи, рыба.

Чрезвычайно важно выявить аллерген и получить консультацию у врача, а не заниматься самолечением!

 Профилактика бронхиальной астмы

  1. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  2. По возможности смените место жительство (если ваш дом находится в экологически неблагоприятном месте).
  3. Не заводите животных, рыбок и птиц в доме. Если завели, следите за их гигиеной, тщательно пылесосьте ковры, игрушки, чаще делайте влажную уборку.
  4. Не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи.
  5. Покупайте гипоаллергенные стиральные порошки и дезинфектанты.
  6. Закаляйтесь.
  7. Вовремя лечите респираторные заболевания.
  8. Занимайтесь спортом, ведите здоровый образ жизни.
  9. Чаще гуляйте.
  10. Летом выезжайте на море.
  11. Не курите. Избегайте прокуренных помещений.
  12. Старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек. Мягкие игрушки не забывайте стирать при температуре 60 градусов. Если их стирать нельзя, можно упаковать в полиэтиленовый пакет и поместить в морозильную камеру. Как и белье, периодически выносите на мороз на балкон.
  13. Меняйте постельное белье не реже 1 раза в 2 недели.
  14. Уменьшите количество комнатных растений.
  15. Замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися.
  16. Уберите все книги в застекленные полки.

Особенности образа жизни

Астматикам необходимо ограничить контакт с причинно-значимым аллергеном, все остальное им разрешено. Единственное, что строго противопоказано всем астматикам – это курение.

К сожалению, бронхиальная астма – это хроническое заболевание, которое невозможно перерасти, но под чутким наблюдением со стороны родителей и врачей, его можно если не победить, то держать под контролем.